Saison
30 mai 2026
Retrouvez une interview de la directrice de la stratégie de recrutement et également entraîneure des U19, Rachel Saïdi.
Peux-tu te présenter brièvement et revenir sur ton parcours ?
« Mon parcours débute en tant que joueuse. J’ai commencé le football en mixité avant d’évoluer en seconde division puis en première division, au sein de clubs amateurs et professionnels. J’ai terminé ma carrière de joueuse à Lille, où j’ai également amorcé ma reconversion vers le métier d’entraîneure. Sur le plan international, j’ai connu quelques sélections avec l’équipe de France B et participé à deux championnats d’Europe universitaires ainsi qu’à une Coupe du monde universitaire.
Après ma carrière de joueuse, je me suis tournée vers l’entraînement, d’abord dans le football amateur et les catégories jeunes, notamment au FCF, puis au Pôle Espoirs de Liévin et au Pôle de Football Amateur, toujours dans le football féminin. À Lille, j’ai occupé pendant dix ans le poste de coordinatrice sportive de l’ensemble des équipes féminines. Lors de la saison 2018-2019, alors que j’étais encore joueuse, le club m’a confié l’équipe première. Diplômée du DES, j’étais prête à relever ce défi. C’est à ce moment-là que ma carrière d’entraîneure à haut niveau a réellement débuté. J’ai ensuite coaché Lille pendant cinq saisons, entre Seconde et Première Ligue, dans un contexte parfois difficile, marqué notamment par une relégation et une reconstruction complète de l’effectif. Des expériences exigeantes, mais particulièrement formatrices pour la suite de mon parcours. »
Tu as également été consultante à la télévision. Peux-tu nous en dire plus ?
« À la fin de mon aventure lilloise, j’ai ressenti le besoin de faire une pause. Il me restait un an de contrat, mais j’ai demandé à être libérée afin de prendre du recul. J’ai donc été consultante pour la Fédération Française de Football ainsi que pour Canal+, sur le championnat de Première Ligue. Ce rôle m’a permis de regarder le football autrement, avec davantage de distance. J’ai pu suivre l’évolution des joueuses, analyser les championnats, les tendances tactiques, notamment sur les coups de pied arrêtés, et prendre du plaisir sans la pression du résultat. »
Ton expérience de consultante a-t-elle fait évoluer ta vision du métier d’entraîneure ?
« Oui, clairement. Être dans l’observation, dans la prise de recul, et non dans l’animation directe du match, m’a permis d’affiner mon regard. J’ai pris davantage de temps sur l’analyse de l’animation collective, mais aussi sur le suivi individuel des joueuses. À cette période, j’ai mis en place des tableaux de suivi précis pour observer l’évolution des joueuses et des équipes. Cela m’a permis de mieux comprendre certaines stratégies, de m’enrichir tactiquement, tout en retrouvant une forme de plaisir à regarder le jeu sans pression. »
Qu’est-ce qui t’a séduite dans le projet de formation lorsqu’on t’a proposé ce poste ?
« C’est un projet que je connaissais déjà, puisque j’avais géré un projet de formation à Lille, dans un contexte toutefois moins ambitieux. Ici, on parle d’un des meilleurs clubs européens, avec une structure solide, un cadre de travail clair et une exigence quotidienne très élevée. Ce qui m’a particulièrement séduite, c’est cette pression positive : former un maximum de joueuses capables d’intégrer l’équipe première tout en cherchant la performance collective. Il faut réussir à développer l’individu, mais aussi performer chaque week-end et aller chercher des titres, afin de transmettre cette culture de la gagne à nos jeunes joueuses. Une culture que l’équipe professionnelle incarne depuis de très nombreuses années. »
Comment arrives-tu à équilibrer ton rôle de directrice de la stratégie de recrutement et celui d’entraîneure des U19 ?
« C’était une volonté forte de ma part d’avoir cette double casquette. Être sur le terrain au quotidien me permet d’être au cœur du projet, de vivre la méthodologie, de suivre précisément l’évolution des joueuses et de voir comment elles assimilent les principes du modèle de jeu. En tant que directrice, il est essentiel de maîtriser son sujet, et cela passe par une présence quotidienne sur le terrain. Cela permet de transmettre des messages clairs, mais aussi de s’approprier le fonctionnement existant. À mon arrivée, je n’étais pas là pour tout révolutionner, car une méthodologie intéressante était déjà en place. Mon objectif était plutôt d’apporter un regard neuf et des ajustements progressifs, nourris par mon expérience. Le travail quotidien avec les U19 me permet de comprendre finement le parcours de développement individuel, le fonctionnement du club et d’y apporter des régulations adaptées. »
Comment accompagnez-vous les jeunes joueuses vers le haut niveau ?
« L’accompagnement repose sur les quatre grands domaines de la performance : tactique, technique, physique et mental. Le domaine mental est fondamental. Il s’agit de permettre aux joueuses d’encaisser la charge de travail, de maintenir un haut niveau d’exigence, de comprendre les intentions de jeu et d’être réceptives à ce qui leur est demandé. Il est également important de leur offrir un équilibre mental, avec des temps de récupération et de déconnexion, afin qu’elles arrivent régénérées sur le terrain. Le très haut niveau se joue en grande partie dans la tête. Nous travaillons aussi beaucoup avec les staffs. Cette saison, nous avons la chance d’avoir un préparateur mental à temps plein, en complément du staff existant. C’est un véritable atout, que peu de clubs possèdent. Enfin, la proximité avec l’équipe professionnelle est essentielle. L’entraîneur de l’équipe première est très ouvert et proche de l’académie, ce qui nous permet d’assurer une continuité du projet, de l’entrée en U10 jusqu’à l’accession au monde professionnel. »
Quels étaient les objectifs de la réserve en début de saison ?
« L’objectif est clair : gagner le championnat. Nous l’assumons pleinement, malgré un effectif très jeune comparé à nos adversaires. Pour vous donner un exemple, face à Albi, nous avions près de neuf ans d’écart de moyenne d’âge, ce qui est considérable. Ce choix permet à nos joueuses U18, U19 et U20 de se confronter très tôt au monde senior national, avec des problématiques de jeu différentes de celles du championnat U19. C’est extrêmement formateur et enrichissant pour leur culture football. »
Les U19 sont qualifiées pour la phase Élite. Quels enseignements tires-tu de cette première partie de saison ?
« Nous avons fait le choix d’aligner des joueuses de 16 ou 17 ans en U19 national, ce qui représente un risque chaque week-end. Malgré cela, nous sommes performantes, preuve de la qualité du groupe. Nous avons réussi à installer une forte dynamique collective, tout en travaillant individuellement sur le développement des joueuses. Cette saison, nous avons également gagné en variété de jeu : maîtrise collective, jeu de position, mais aussi transitions rapides grâce aux qualités de nos joueuses offensives. Il reste encore des ajustements à faire, notamment sur l’aspect défensif, mais les joueuses sont intelligentes, à l’écoute, et très agréables à accompagner au quotidien. »
Quels sont les objectifs pour la deuxième partie de saison ?
« Le message est clair : il s’agit d’un objectif commun. Nous avons 47 joueuses engagées au quotidien pour aller chercher trois titres : le championnat de la réserve, le championnat U19 et la Coupe U18 Nike. Nous travaillons dans une logique d’unité entre les staffs, avec des échanges réguliers afin de partager des intentions de jeu communes. La deuxième partie de saison sera exigeante, avec des matchs à fort enjeu, mais cette pression est positive et essentielle au développement de nos jeunes joueuses. Nous devons continuer à élever le niveau d’exigence, car le très haut niveau se joue dans le détail. Un travail important est mené sur la gestion des émotions, notamment avec le préparateur mental, afin de préparer les joueuses à ces contextes à forte pression. »
Quels sont les points forts de ce groupe et les axes de progression ?
« La principale force de ce groupe est la dynamique collective. Malgré des projets individuels forts, notamment l’objectif de signer professionnel, il y a une vraie cohésion et très peu d’individualisme. Cela nous permet de rester en tête du championnat. Il y a également une réelle qualité individuelle, avec plusieurs joueuses qui s’entraînent régulièrement avec l’équipe professionnelle. Le modèle de jeu est clair, ce qui permet aux joueuses de s’exprimer pleinement. En revanche, nous devons encore progresser sur la gestion des scénarios de match, gagner en maturité et en « vice » propre au niveau senior. Cela passe par des matchs difficiles, mais aussi par des séances avec les professionnelles avec des joueuses expérimentées. »
Quel message aimerais-tu adresser aux jeunes qui nous regardent ?
« Je leur dirais de venir voir jouer aussi bien l’équipe professionnelle que les équipes de l’académie. De venir prendre du plaisir. Et pour celles et ceux qui hésitent à se lancer, je les encourage à franchir le pas : aujourd’hui, de nombreux clubs sont capables d’accueillir toutes les jeunes joueuses. Le football est une source immense de plaisir. Même si l’exigence et la performance sont au cœur de notre projet, la notion de plaisir reste fondamentale. C’est ce que nous voyons chaque jour à l’entraînement : des joueuses souriantes, engagées, qui vivent pleinement les émotions du jeu. »
